Анализ АЛТ и АСТ: норма у мужчин и причины отклонений

Печень способна обезвреживать токсические вещества, поступающие в наш организм из пищи и окружающей среды. Происходит это во многом благодаря ферментам АЛТ (аланиновой трансаминазе) и АСТ (аспарагиновой трансаминазе), обеспечивающим обмен кислот в организме. У мужчин их количество больше, чем у женщин. При расшифровке лабораторных анализов опираются на общепринятые нормы АЛТ и АСТ у мужчин. При повреждении клеток печени интоксикацией (алкоголем, инфекциями), ферменты из них поступают непосредственно в кровь. Показатели АЛТ и АСТ повышаются, сигнализируя о проблеме.

Кому следует сдать анализ

Сдавать анализы на аланинаминотрансферазу (АЛТ, АлАт) и аспартатаминотрансферазу (АСТ, АсАт) необходимо мужчинам старше 40 лет и тем, кто долгое время работал на вредных производствах и имеет следующие заболевания:

• вирусный гепатит, мононуклеоз, цирроз и онкозаболевания печени;
• панкреатит;
• инфаркт миокарда и другие заболевания сердца;
• гипотиреоз;
• воспалительные процессы мышц (миозит, миопатия);
• инфаркт легкого;
• гемолитическая анемия;
• гипоксия;
• ожоги, травмы.

Мужчины более склонны к вредным привычкам, чем женщины.

Курение, снятие стресса алкоголем, питание фастфудом, тяжелые физические нагрузки и травмы мышц пагубно влияют на состояние здоровья и на уровень показателей крови. Анализ АЛТ у этих мужчин превышает норму.

Возрастные нормы АЛТ и АСТ у мужчин: таблица

Примерные нормы, на которые ориентируются при расшифровке анализов крови:

У мужчин старше 90 лет показатели АЛТ постепенно снижаются.

Расшифровка результатов печеночных проб:

• Аланиновая трансаминаза у мужчины выше нормы — заболевания печени и сердца, нарушения в работе скелетной мускулатуры.
• Повышенный показатель АсАт — болезни печени, сердечные патологии (стенокардия, инфаркт миокарда, ревмокардит).

Причины повышения активности трансаминаз

Ферменты, которые содержатся внутри клеток органов, чутко реагируют на возникновение какого-либо заболевания. Показатели могут меняться как в 2-3 раза, так и в 20-30. Например:

• При гепатите уровень трансаминаз повышается в зависимости от его разновидности: при хронической форме — незначительно, при гепатите А показатель растет в течение недели, при алкогольном и вирусном — резко увеличивается.
• При циррозе уровень фермента может быть повышен. Боль отсутствует или наблюдается в редких случаях. Слабость и быстрая утомляемость — сопутствующие симптомы.
• При миокардите сердечная недостаточность у мужчин выражается в виде одышки, мышечной слабости. АлАт выше нормы.
• Инфаркт миокарда – количество АСТ превышает норму.
• Панкреатит увеличивает показатель АлАт.
• Заболевания, при которых необходим прием некоторых лекарственных препаратов, способствуют активности АСТ.

Другие причины, способные повлиять на уровень ферментов:

• гемохроматоз — повышение ферритина в анализе крови (незначительное увеличение трансаминазы);
• болезнь Вильсона – уровень меди превышает норму, АсАт и АлАт высокие.

Почему печеночные ферменты ниже нормы

Снижение АЛТ и АСТ сигнализирует о возможном циррозе печени. Ферменты содержатся в клетках органов. Разрушаясь при циррозе, клетки не могут производить трансаминазы.

Общее истощение, при котором в крови снижается уровень витамина В6, лечение антибиотиками и дисбактериоз кишечника — еще одна причина недостатка ферментов. Восстановив микрофлору кишечника, принимая витамины и пробиотики, мужчина может привести в норму уровень АЛТ и АСТ.

Причиной снижения АЛТ могут быть инфекции мочеполовых путей у мужчин, различные раковые образования.

Как нормализовать уровни АЛТ и АСТ

Главная задача — устранить основную причину заболевания. После курса терапии делают повторный анализ. Возможно полное восстановление нормального уровня трансаминаз. Используют препараты-гепатопротекторы (Хофитол), для улучшения пищеварения и снятия запоров – Дюфалак, Гептрал. Самолечением заниматься нельзя, существуют противопоказания. После проведенного лечения необходим контроль за уровнем ферментов, чтобы избежать рецидива.

Как привести показатели трансаминаз в норму:

1. Повысить употребление витамина D. Это восстановит свойства печени и улучшит показатель АЛТ. Богатейший источник витамина — печень трески. Достаточно 10 г продукта для получения суточной дозы. Много витамина D содержится в молоке и молочных продуктах, яйцах.
2. Диета (стол №5). Полезны орехи, постное мясо, нежирный творог. Мужчина должен исключить жирное, жареное, копченое, соленое, сладкое и мучное, колбасы, газированные напитки. Нарушение диеты ведет к перерождению тканей печени и жировому гепатозу.
3. Отказаться от алкоголя. На обезвреживание вредных токсинов, поступающих в кровь, печень тратит много ресурсов. Если это продолжается длительное время, ее силы истощаются. Гепатоциты гибнут, превращаясь в патологическую соединительную ткань. Эти негативные процессы повышают уровень содержания в крови печеночных ферментов.
4. Умеренные физические нагрузки (бег трусцой, йога, плавание, велосипедные прогулки). Лишний вес — одна из причин болезней печени.
5. Отказ от курения. Этим мужчина облегчит работу печени, избавив ее от дополнительной нагрузки для обезвреживания никотина и вредных смол, образующихся при горении табачных листьев.
6. Избегать бесконтрольного приема лекарств. Нет безобидных таблеток. Поэтому, чтобы не перегружать организм переработкой дополнительных химических элементов, принимайте только препараты, назначенные врачом.

После консультации с врачом можно подключить к лечению травяные добавки: расторопшу, корень лопуха. Это усилит эффект терапии медикаментами и поможет нормализовать уровень АЛТ и АСТ. Вот рецепт, рекомендуемый народными целителями. Взять смесь плодов расторопши (30 г), корня одуванчика (15 г) и перечной мяты (15 г). 2 столовые ложки смеси положить в стакан и залить кипятком, настоять 30 минут и процедить. Пить утром и вечером по половине стакана в течение трех недель.

Лучшее лечение заболеваний — их профилактика. Ведите активный образ жизни, при недомоганиях своевременно обращайтесь к врачу.