Главное в антивозрастном уходе – правильный подбор косметических средств и регулярность их использования. А план ухода знаком любой женщине: это очищение, увлажнение, питание. Итак, достаточно следовать простым советам, чтобы перейти на антивозрастной ежедневный уход за кожей.
Утро
Новый день всегда должен начинаться с очищения. Некоторые пренебрегают тщательным умыванием по утрам, наивно думая, что «за ночь они не испачкались». Но даже после качественной вечерней процедуры очищения, утром умывание необходимо. Ночью кожа обновлялась, высвобождала токсины и масла, а на поверхности кожного покрова утром остаются частицы ночного крема и сыворотки. Средство для умывания, которое нужно покупать женщинам 45+, должно быть очень мягким и ухаживающим. Лучше не использовать пенящиеся гели или жидкие мыла. Стоит обратить внимание на кремовые текстуры без цвета и запаха, с нейтральным уровнем pH.
Следующий этап – тонизирование. Если молодым женщинам можно пропустить этот шаг, то обладательницам возрастной кожи не нужно отказываться от тех преимуществ, которые дает коже тоник. Если в его составе будут гидрокислоты (AHA и BHA), кожа будет постепенно осветляться. Следует избегать тоников со спиртом – они разрушают и сушат кожу, ускоряют процессы старения.
Сразу после умывания и тонизирования кожа нуждается в питании и увлажнении. Для этого используются сыворотка и дневной крем. Пренебрегать сывороткой не стоит. Этот продукт только на первый взгляд ничем не отличается от крема.
Концентрированная формула сыворотки позволяет доставить в кожу те ингредиенты, которые сложно ввести в формулу крема, его состав может нейтрализовать некоторые компоненты.
Антивозрастная сыворотка наносится перед увлажняющим кремом и работает на коже целый день. Выбирая концентрат, рекомендуется обращать внимание на средства с осветляющими ингредиентами, такими как, например, витамин С или солодка. Что касается воздействия на морщины, то состав с пептидами, гиалуроновой кислотой и ресвератролом – идеально подходит возрастной коже.
Переходя к дневному увлажнению, следует использовать кремы с сильным антиоксидантным действием. Для этого в креме должны быть витамины (А, С или Е), они предотвращают распад коллагена. Если не удается найти хороший крем для своего возраста, то его может успешно заменить дневной крем, предназначенный для сухой кожи и холодной погоды – по своим свойствам такие кремы похожи на дневные средства анти-age.
Вечер
Вечерний уход направлен на то, чтобы тщательно очистить кожу и подготовить к ночному восстановлению. Ночь – важное время в программе ежедневного анти-age. Не стоит недооценивать вечерние средства косметики, они призваны работать всю ночь. А во время сна кожа способна впитать максимум полезных ингредиентов, избавиться от дневного стресса и обновиться.
Начинается вечерний уход с очищения. Специального ночного средства не потребуется, надо пользоваться своим утренним средством для умывания.
Перед тем как приступить к тонику, следует внести в свой уход ещё один важный шаг – мягкий пилинг. Скрабы с грубыми отшелушивающими частичками, а также жесткие щетки и мочалки, не показаны для возрастной кожи. Надо использовать для пилинга средства с очень деликатными круглыми частичками. Так кожа избавится от сухих и мертвых клеток, это позволит ей сохранить чистоту и белизну, и главное, лучше впитывать все последующие уходовые средства.
После пилинга – тоник. Тот же, что используется по утрам.
Далее – ночная сыворотка. Она отличается от дневной, обладает более ярко выраженными антивозрастными свойствами. Например, такой сывороткой может стать продукт с ретинолом – это очень эффективный ингредиент от морщин. Если морщины глубокие, то лучше обратиться за помощью к косметологу, он создаст сыворотку с более высокими концентрациями ретинола, в отличие от тех, что имеются в составе сывороток из широкой продажи.
Необходимым этапом вечернего увлажнения должен стать крем для кожи вокруг глаз. Антивозрастными свойствами обладают средства для глаз с пептидами, такой продукт очень хорошо стимулирует активность коллагена.
Ночной увлажняющий анти-age крем смягчит морщины, разгладит кожу и предотвратит появление новых морщинок. Нужно купить крем с более густой текстурой, чем дневной, и содержанием ретинола. К сожалению, подобные средства не самые дешевые, но траты стоят того эффекта, который дарит коже крем с ретинолом.