Как правильно мыть руки при коронавирусе и как часто: памятка для профилактики заражения

Всегда держать руки в чистоте — один из способов профилактики вирусных заболеваний. В условиях пандемии Всемирная организация здравоохранения советует мыть их чаще, чтобы не заразиться коронавирусной инфекцией и не передать ее другим людям. Исследования показали, что эта простая гигиеническая процедура снижает вероятность заражения на 21%. Рассмотрим, как правильно мыть руки при коронавирусе, и стоит ли пользоваться антисептиком.

Что происходит при мытье рук с мылом

Вирусы могут жить на поверхности кожи в течение нескольких часов и даже дней. Чтобы избавиться от коронавируса, человеку нужно мыть руки после посещения туалета и сразу после прихода домой с улицы.

Возбудитель COVID-19 — это мельчайшая частица, слабым местом которой является ее жировая мембрана. Обычное мыло не убивает вирус, но расщепляет липидный слой (оболочку). Таким образом, коронавирус становится неактивным и смывается с кожного покрова.

Обработка рук антисептиком
Помимо мыла, в период эпидемии следует обрабатывать кисти антибактериальными салфетками и антисептиком.

Как мыть руки по рекомендациям ВОЗ и Роспотребнадзора

Находясь в общественном месте, человек касается поручней, кнопок лифта, дверных ручек и т. д. Поверхность этих предметов может быть инфицирована. Частое и правильное мытье поможет избежать попадания коронавируса в организм.

В конце марта 2020 года Роспотребнадзор рассказал населению, как мыть руки во время коронавируса. Объявление было размещено на сайте ведомства.

Памятка включает в себя следующие действия:

  1. Снять украшения и закатать рукава.
  2. Намочить кисти в теплой воде.
  3. Выдавить на ладони жидкое мыло или воспользоваться кусковым.
  4. Вспенить мыло путем трения ладоней друг о друга.
  5. Потереть тыльную сторону ладоней, между пальцами, а затем большие пальцы.
  6. Смыть мыло, предварительно потерев кончики пальцев.
Рекомендации по мытью рук
Вся процедура должна занять минимум 30 секунд.

Всемирная организация здравоохранения подготовила подробную инструкцию мытья рук, помогающую минимизировать риск заражения. Схема включает в себя аналогичные пункты. Кроме этого, ВОЗ рекомендует тщательно высушить кожу сразу после процедуры. Для этого используют бумажные салфетки либо полотенце. Полотенце следует менять несколько раз в день.

Эффективно ли антибактериальное мыло

Специалисты не уточняют, каким именно средством надо мыть руки, чтобы не заразиться коронавирусом. По этой причине многие люди покупают только антибактериальные виды мыла.

Несмотря на то, что коронавирус имеет двухслойную структуру, бороться с ним можно и обычным кусковым мылом. Его химический состав способен также быстро растворить жировую оболочку возбудителя COVID-19.

При желании мойте руки антибактериальным мылом, но помните, что с ним нужно быть аккуратнее. Оно ухудшает местный иммунитет кожи, поэтому частое применение нежелательно.

Что делать, если мыла нет

Если в уборной не оказалось мыла, следует воспользоваться антисептиком или антибактериальными салфетками. Некоторые люди протирают руки водкой. Однако водка не способна продезинфицировать кожу из-за низкого содержания спирта в составе (40%).

Доктор
Обработав руки антисептическим средством, человек не должен пренебрегать мерами предосторожности. Чтобы предотвратить проникновение коронавируса в организм, нужно перестать трогать лицо, избегать общественных мест и людей с признаками ОРВИ.

Что больше сушит кожу — мыло или антисептик

В различных антисептических средствах от коронавируса присутствует спирт. Он, по сравнению с мылом, сильнее влияет на кожу, при частом использовании очень иссушает кожный покров.

Прежде чем приобрести тот или иной продукт, необходимо обратить внимание на процент содержания в составе спирта. В антисептических гелях его должно быть около 70% – тогда он будет эффективен против коронавируса.

ТвойДЕНЬ
Adblock
detector