Ольга Бузова выложила видео тренировочного сета против целлюлита

Ольга Бузова Шоу-бизнес

Про Ольгу Бузову говорят разное. Популярность ее зашкаливает настолько, что обсуждению подвергаются каждый шаг, каждое слово. Пример тому – недавняя неуместная шутка про «блокадницу», вызвавшая бурю народного негодования.

Ольга Бузова в спортзале
© ТвойДЕНЬ

Впрочем, поклонники любят Олю, как бы неуместно она ни шутила, и с удовольствием следуют ее советам касательно внешнего вида. Уж в умении ухаживать за собой, поддерживая тело в идеальной форме, Бузову не упрекнешь. Тугая упругая кожа на бедрах и ягодицах, накачанный пресс, точеные ноги — все это результат многолетней работы над совершенствованием фигуры. Ольга призналась, что занимается по видео-комплексу Синди Кроуфорд с 13 лет. Многие упражнения, перенятые у известной модели, девушка включила в представленный на видео сет.

Обратите внимание, что для усиления эффекта Бузова пользуется специальной фитнес-резинкой. Тренажер создает необходимое сопротивление, отлично прорабатывает мышцы проблемных зон, борется с целлюлитом и предотвращает его появление.

Сама Бузова рассказала, что берет с собой фитнес-резинку во все поездки и занимается, даже когда нет рядом личного тренера. Девушка показала, какие упражнения делать, чтобы укрепить грудь и спину, ноги и бедра, пресс и ягодицы, поделилась секретами правильной растяжки после тренировочного сета. Подписчики в восторге от видео и уже подали Бузовой идею транслировать тренировки в онлайн-режиме.

Оцените статью
( Пока оценок нет )
ТвойДЕНЬ
Adblock
detector