Питательные маски для лица восполняют недостающие витамины, микро- и макроэлементы в клеточках кожи. Их натуральным источником может стать практически любой продукт, ежедневно употребляемый в пищу. После каждой косметической процедуры лицо становится моложе, исчезают пигментные пятна, воспаления и другие кожные проблемы. А регулярное применение масок позволяет и вовсе забыть о сухости и морщинах. Остается только скомбинировать между собой подходящие продукты.
Как понять, что коже нужно питание
Кожа, как и другие органы тела, получает питательные вещества из повседневного меню. Но в некоторых случаях этого становится недостаточно, и клеточки кожи должны получить дополнительное питание. Чтобы определить, наступило ли это время, достаточно взглянуть в зеркало. Лицо становится дряблым, шелушится, не исчезает чувство стянутости, пропадает румянец.
Авитаминоз обычно наступает зимой и весной. Частые стрессы, работа на вредном производстве, недостаток влаги в помещении также выматывают организм, что обязательно отразится на благосостоянии эпидермиса.
Лучшие питательные маски для лица в домашних условиях
Внимательно оглянувшись на своей кухне, хозяйка обнаружит много продуктов, подходящих для приготовления питательной маски.
Творожная
Для питательной маски отлично подойдет домашний творог. Он обеспечит клетки кальцием и другими питательными веществами.
Очищенный от кожуры банан измельчите блендером или вилкой. 1 ст. л. банановой каши смешайте с 1 ст. л. творога, влейте 1-2 ст. л. кипяченого молока, пока не получится удобная для нанесения консистенция. Для кожи, склонной к сухости, молоко можно заменить жирными молочными продуктами или яйцом. Спустя 20 минут творожную массу нужно смыть.
Яичная
Питательные маски из желтка зарекомендовали себя высокой эффективностью в поддержании стареющих клеток. Микронутриенты придают коже эластичность, возвращая ей потерянные защитные функции.
Один желток вбейте в 1 ст. л. ржаной муки, влейте 1 ст. л. только что приготовленного сока моркови. При желании добавьте 1 ч. л. меда. Нанесите яичную маску на лицо, а через полчаса смойте теплым отваром из трав.
Дрожжевая
Питательная маска из дрожжей готовится непосредственно перед применением. С ее помощью можно выровнять цвет лица, удалить небольшие морщинки, сбалансировать обменные процессы в коже.
Лучше всего использовать обыкновенные свежие дрожжи, потому что питательный эффект после применения сухих дрожжей намного слабее.
1 ст. л. дрожжей взбейте с 2 ст. л. немного подогретого молока. Сразу же нанесите маску на 15-17 минут. Когда время закончится, массу можно смыть водой или снять салфеткой.
Фруктовая
Маски для кожи лица из тропических фруктов содержат множество питательных веществ. Благодаря отличному составу поддерживается работа каждой клетки, восстанавливается нормальный обмен веществ.
Очистите киви и разомните до консистенции пюре. 2 ст. л. фруктового пюре плюс 2 ч. л. жирного творога и 1 ч. л. масла оливок — смесь готова. Намажьте питательную массу на 12-13 минут. Для усиления тонизирующего эффекта нужно умыться холодной водой или растереть кожу кубиком льда.
Медовая
Лучшая маска для обогащения клеток питательными элементами — медовая. Этот продукт содержит целый комплекс витаминов, подаренных нам природой. Единственный возможный недостаток при применении маски из меда — аллергическая реакция.
Подогрейте на минимальной температуре 1 ст. л. меда, пока он не растопится. Затем влейте по 1 ст. л. сметаны и масла оливок, размешайте. Намажьте медовую массу на лицо и выдержите до 20 минут.
С ламинарией
Из морской капусты, или ламинарии, выходят лучшие питательные маски для лица. Ее состав богат минералами, органическими кислотами, которые снимают воспаление, продлевают молодость кожи, обеспечивают ее влагой, подтягивают рельеф лица, избавляют от морщин.
Если вы решили взять сухую ламинарию, двумя часами ранее замочите ее в холодной воде, чтобы водоросль набухла. Потом слейте лишнюю жидкость и взбейте ламинарию на блендере. От полученной кашицы отделите 2 ст. л. и влейте в нее 1 ч. л. неочищенного масла оливок. Увеличьте питательную ценность массы содержимым 1 капсулы витамина Е и А. Для полноценного результата питательная масса должна воздействовать на эпидермис на протяжении 20 минут.
Морковная
Сделать домашние маски возможно практически из любого продукта, находящегося на кухне. Так обыкновенная морковь становится источником питания для кожи лица.
Чтобы приготовить морковную маску, возьмите одну морковь небольшого размера, нарежьте на кубики и отварите. Вареную морковь перетрите, пока не получится пюре, смешайте с 1 ч. л. сливочного масла.
Клубничная
Идеальные питательные маски для лица в домашних обстоятельствах можно быстро подготовить из клубники со своей грядки. После окончания сезона подойдут замороженные ягоды.
Старательно помойте клубнику и перетрите ее в пюре. В 1 ст. л. клубничного пюре влейте 1 ст. л. жирных сливок, размешайте. Покройте лицо клубничной маской на 20 минут, умойтесь теплой, а потом холодной водой.
При повышенной секреции сальных желез лучше использовать нежирную сметану.
С овсянкой
Из овсяных хлопьев можно приготовить разные питательные маски для лица. В домашних условиях их сделать несложно: нужно только измельчить овсяные хлопья на кофемолке.
Вам понадобится 2 ст. л. овсяных хлопьев, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. кисломолочного продукта средней жирности и масла персика. Смешайте все ингредиенты и намажьте на лицо на 25-27 минут. Если овес применять постоянно, кожа быстро восстанавливается, исчезают кожные дефекты, преображается оттенок лица.
Хлебная
Интересный рецепт питательной маски для лица позволяет сделать ее из наиболее распространенных продуктов.
Для хлебной маски подойдет любой хлеб — белый, черный, батон. Каждый вид полезен для кожи и будет оказывать на нее питательное и очищающее влияние.
Подсушите 3 ломтика хлеба, затем измельчите. Далее тщательно перетрите один желток с 1 столовой ложкой сливок и добавьте туда измельченный хлеб. Оставьте хлебную массу на 3-5 минут, чтобы она настоялась, и намажьте на лицо массажными движениями. Через 15 минут смойте.
С алоэ
Столетник, или алоэ, – это уникальное лекарственное растение, которое применяют для заживления ран, снятия воспаления. Многие хозяйки выращивают его у себя дома. Маски из алоэ очищают поры, смягчают и осветляют кожу.
Для начала понадобится очистить листья алоэ от твердой кожуры, оставив только мякоть. 3 ст. л. мякоти алоэ смешайте в одинаковых частях с соком свежего огурца и 1 ст. л. натурального йогурта (без красителей и ароматизаторов). Намажьте питательную массу на лицо на 15 минут.
С крахмалом
Маска из крахмала поможет быстро попрощаться с морщинами. Результат от такой процедуры специалисты сравнивают с уколами ботокса, причем благодаря использованию натуральных веществ организму не наносится никакого вреда.
Сначала приготовьте крахмальную массу. Доведите до кипения пол-литра воды. Одну столовую ложку крахмала разведите в 100 мл холодной воды, перемешайте. Влейте разбавленный крахмал в кипящую воду, постоянно помешивая, чтобы не образовались комочки. Доводить до кипения не нужно, чтобы не разрушить полезные вещества. Загустевшую массу нужно снять с огня, разделить на 3-4 порции на несколько следующих дней, хранить в холодильнике. В готовую массу по желанию добавьте другие питательные компоненты.
Витаминная
Наружное применение витаминов не заменяет внутреннее, но коже тоже нужны дополнительные питательные элементы и восстановление.
Для витаминной маски хорошо подойдут витамины в ампулах. Они очень хорошо усваиваются.
Подготовьте смесь из 2 ст. л. меда, 1 ст. л. сметаны, 1 ст. л. творога, влейте по одной ампуле витаминов В6 и В12, пару капель эфирного масла. Смешайте все ингредиенты и нанесите на лицо на 15 минут.
С грецким орехом
Идеальная питательная маска для кожи лица готовится из грецкого ореха. В его состав входят жирные масла, белковые вещества, витамин С, аминокислоты. Высокая концентрация нужных химических веществ в грецких орехах поможет быстро привести лицо в порядок.
Грецкие орехи измельчите на кофемолке или другим доступным способом. В 1 ст. л. грецких орехов влейте 1 ст. л. меда и 1 ст. л. масла миндаля, все смешайте. Намажьте ореховую массу на лицо на четверть часа.
Секреты эффективности домашней косметики
Чтобы результат применения питательной маски полностью оправдал затраченные усилия, мало выбрать хорошие продукты и безошибочно воссоздать рецепт. Не менее важно подготовить саму кожу к нанесению маски, а также закрепить результат.
- В качестве подготовки кожу нужно очистить скрабом, расширить поры паровой ванночкой или горячим компрессом.
- Наносить маску нужно массирующими движениями в направлении массажных линий, избегая глаз и губ.
- Когда маска уже на лице, надо расслабиться, спокойно полежать и подумать о чем-то хорошем, чтобы избежать движения мышц лица. Так питательные вещества проникнут в кожу и произведут свое действие.
- После снятия косметического средства желательно умыться холодной водой или отваром из трав. Так кожа дополнительно тонизируется и подтягивается.
- Использовать маску дважды в неделю, а длительность полного курса обычно составляет один месяц.
Эпидермис нуждается в питательных элементах не меньше, чем любые другие органы и части тела. Этот недостаток легко восполняется с помощью питательных масок.