Дюбаж – чистка печени с минеральной водой или сорбитом – проводится для выведения шлаков и токсинов в домашних условиях. Процедура выполняется по индивидуальным показаниям, нередко используется для профилактики болезней жизненно важного органа. Но без разрешения врача лучше не практиковать очистку тюбажем – существует вероятность побочных эффектов. Нужно внимательно ознакомиться с противопоказаниями, чтобы не навредить своему здоровью, не спровоцировать осложнений, и придерживаться рекомендуемого графика.
Эффективность тюбажа и показания к процедуре
Печень выполняет важнейшую функцию – очищает кровь. В результате большое количество токсинов накапливается в ее тканях, снижая работоспособность. Для очищения печеночных протоков и других структурных частей прибегают к процедуре, которая препятствует застою желчи. Чистка печени сорбитом, а также минеральной водой и другими веществами помогает выработке качественной желчи.
Рекомендуют чистить печень, когда присутствуют такие симптомы:
- пожелтение глазных белков, кожи;
- цефалгия – головная боль;
- усиленный метеоризм;
- во рту привкус горечи;
- серый и бледный цвет лица.
Предварительно нужно пройти развернутую диагностику.
Как подготовиться к процедуре
Прежде чем использовать сорбит для очищения печени, важно подготовить организм. За несколько суток до дюбажа снижают нагрузку на орган, используя щадящую диету:
- Употребляют теплые свежевыжатые соки, отварные, а также свежие овощи, зерновые каши.
- Снижают количество мяса и рыбы в рационе, готовят паровые котлеты из нежирных сортов.
- Исключают копченья, соленья, кондитерские изделия, мучное, острые специи.
В день процедуры лучше поголодать. Разрешается пить травяные чаи, компоты, воду. Нельзя добавлять в напитки сахар.
Методика слепого зондирования
Выполняют тюбаж печени с сорбитом в несколько этапов. Дополнительно применяют желчегонные препараты, расширяющие протоки и обеспечивающие полное выведение желчи.
Инструкция по применению сорбита для чистки печени немного различается в зависимости от типа дюбажа:
- Пассивный рекомендуют перед сном. В этом случае протоки очищаются от желчи утром естественным путем.
- Активный совмещают с физической нагрузкой и выполняют в течение дня.
Об очищении печени можно судить по опорожнению кишечника. Диарея провоцируется выходом желчи, при этом кал приобретает зеленовато-желтый оттенок, нередко в каловых массах присутствуют сгустки, слизь. Чем продолжительнее понос, тем больше загрязнена печень.
Существует несколько вариантов дюбажа, поэтому несложно выбрать оптимальную для себя процедуру.
Сорбит с минеральной водой
Тюбаж печени минеральной водой и сорбитом требует заранее запасти необходимые компоненты:
- Ессентуки, Нарзан либо Боржоми;
- сорбит;
- желчегонное средство;
- грелка для горячей воды.
Как делают чистку печени минералкой:
- Открывают на ночь бутылку. Важно удалить из жидкости газы и до комнатной температуры прогреть воду. Холодная минералка провоцирует спазмы желчных протоков, и при процедуре появляются болезненные ощущения.
- Перед сном употребляют 200 мл подогретой питьевой воды с растворенным сорбитом (1 ст.л.).
- Утром выпивают 200–250 мл минералки.
- Укладываются на правый бок с теплой грелкой, которую прижимают к области печени.
- Примерно через час начнутся позывы к дефекации. Нужно опорожнить кишечник и снова принять 200–250 мл воды.
- Для всей процедуры достаточно 500 мл минералки.
На протяжении 2–3 суток после тюбажа желчного пузыря с минеральной водой и печени соблюдают строгую диету. Разрешается меню с большим объемом жидкости, растительной пищей. Желательно есть 5–6 раз в день небольшими порциями. Но нельзя переедать, постоянно должно присутствовать чувство легкого голода. Показаны зеленый чай, травяные настои, витаминные комплексы.
Дюбаж печени сорбитом и минералкой делают не чаще 1 раза в месяц.
Усиливают эффект физические упражнения. В этом случае после приема минеральной воды не ложатся в постель с грелкой, а в течение 10–15 минут выполняют наклоны, приседания.
Активный слепой метод зондирования приводит к многократным опорожнениям кишечника. После каждой дефекации выпивают 1 стакан минеральной воды. Далее выполняют нагрузки. Поэтому очистку лучше проводить в выходные.
Сорбит с горячей кипяченой водой
В домашних условиях легко делать дюбаж с кипяченой водой:
- В этот день с утра употребляют только натуральные соки из яблок и сами плоды. Если диагностирована повышенная кислотность, фрукты запрещены. Вместо них готовят протертые овощные супы.
- Прием пищи прекращают за 4 часа до дюбажа. Во время проведения процедуры питаться нельзя.
- Нередко рекомендуют заранее горячую ванну, чтобы обеспечить быстрое всасывание сорбита и хороший желчегонный эффект – под влиянием тепла протоки расширяются, и желчь лучше выходит.
- Столовую ложку сорбита растворяют в стакане горячей воды и постепенно пьют небольшими глотками.
- Ложатся правым боком в кровать, а грелку держат у печени.
- Когда вода начнет остывать, меняют на горячую. Но вставать при процедуре нельзя, поэтому просят помочь домашних.
Позывы к опорожнению чаще проявляются через 1,5–2 часа. Однако, опорожнив кишечник, не нужно покидать дом – в любой момент позывы повторятся. Желательно чистку провести второй раз, спустя 2–3 недели.
Вместо сорбита в этом варианте можно использовать ксилит.
Сорбит с шиповником
Сорбит и шиповник для чистки печени можно купить в аптеке.
Как проходит чистка печени шиповником и сорбитом:
- Утром на голодный желудок выпивают 1 стакан заранее приготовленного настоя из плодов шиповника. В напитке размешивают 3 ст. л. сорбита.
- Завтракать можно спустя 1 час, употребляя легкие блюда, приготовленные из овощей.
- Курс включает 6 процедур, которые выполняют с перерывами в 2–3 суток. Полная очистка печени продлится 2–2,5 недели. Все это время желательно придерживаться диетического питания с низким содержанием жиров и углеводов.
Как приготовить настой:
- Вечером заливают 400 мл кипятка 3 ст. л. спелых плодов.
- Всю ночь настаивают в термосе.
В отличие от очищения одним сорбитом, методика с шиповником считается щадящей, но требует больше времени.
Как часто нужно делать процедуру
Лечение печени минеральной водой, шиповником, сорбитом хорошо удаляет шлаки и токсины, избавляет от застоя желчи. Но часто прибегать к способу слепого зондирования нельзя. Достаточно курса из 6 чисток, чтобы улучшить кислотно-щелочной баланс и метаболические процессы. Если терапия не дала ожидаемого эффекта, самостоятельно чистку не повторяют, нужна консультация врача.
В профилактических целях дюбаж делают не больше 1 раза в 3 месяца. При воспалении желчного пузыря достаточно выполнять 1 раз в неделю.
Кому не следует делать тюбаж
Запрещены сорбит для чистки печени и практика слепого зондирования при следующих проблемах:
- Крупные конкременты (более 8 мм) в желчном пузыре. Очистка печени приведет к выходу камней и закупорке протоков, а это показание к хирургическому вмешательству.
- Обострение любой хронической болезни.
- Повышение температуры и общая слабость.
Нельзя прибегать к чистке с прогреванием, если в ее области имеются повреждения кожного покрова, сыпь, гнойники.
Нежелательные эффекты
Самостоятельное применение минералки и сорбита при очищении печени порой провоцирует побочные эффекты. К ним относятся:
- Ухудшение состояния, из-за которого 90% человек прекращают процедуры.
- Появление угревой сыпи. Она должна исчезать по мере выведения токсинов.
- Тошнота и рвотные позывы. Постепенно ослабевают, если очистка печени проходит правильно.
- Головные боли.
- Диарея, которая продолжается несколько суток.
Такие признаки не опасны для жизни, но способны негативно повлиять на организм. Поэтому нужно посоветоваться с врачом о возможности дальнейшей очистки.